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▲左起醫師周文毅、選手李佳馨、許仁豪、白馭珀、醫師桃園市美食網林瀛洲(圖/長庚提供)

體育中心/綜合報導

羽球是可做休閒運動,也可以是競技運動,奧運也將羽球列入正式比賽項目之一,經常出現快跑、急停、跳殺等動作,容易造成運動傷害,心血管也承受極大的壓力,長庚運動醫學團隊今年特別選定羽球為主題舉辦傷害防護研習會,於9月24日在高雄長庚舉行,並邀請羽球國手白馭珀、許仁豪、李佳馨和大家分享運動傷害經驗。

長庚醫療體系運動醫學整合照護小組總召林瀛洲醫師表示,自2014年起推動「長庚運動醫學整合照護計畫」,除國家級重要賽事,隨隊照顧運動員健康外,每年也舉辦運動專項傷害防護研討會,使學員吸收實用有效的醫療新知。

林瀛洲指出,舉辦過棒球、籃球運動傷害防護研習大武鄉年菜2017預購會,獲得教練、選手、防護員等所有與會的極大好評。今年主題為羽球,將探討羽球專項運動訓練醫學學理基礎,瞭解國內外研究趨勢,協助解決運動生理與體能相關實務問題等。達仁鄉年菜2017預購

長庚運動醫學整合照護小組副召集人周文毅表示,羽球運動經常造成手腕韌帶、肩膀二頭肌與腳踝的傷害,甚至是阿基里斯鍵斷掉,可能影響到運動員之後的靈活度。研討會將邀請國內專家學者擔任課程講師,全面性協助羽球運動的正確訓練。

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選手白馭珀表示:「曾經因主辦場地過硬不符合標準的羽球賽事,比賽中激烈的跑跳下加速運動傷害的程度,比完當下腳更是痛到走不動,長庚團隊除了防護員照料、還教導許多正確的訓練觀念,讓我不只會練習也更懂的保護自己。」

2017台北世大運的培訓選手李佳馨也指出,由於羽球運動時,跨步的動作是下盤移動的主要活動模式,經長年的訓練與密集的比賽逐漸出現狀況,疑髖盂唇有破損,金寧鄉年菜2017預購進而接受關節鏡手術治療。經歷6個月的術後復健,在第二次羽球全國排名賽獲得亞軍。

李佳馨表示,復健的過程令人煎熬,只能做簡單的動作維萬榮鄉年菜2017預購持體能,在這半年的復健和自我調整,真實感受到身體健康對運動員的重要性。

▲(圖/長庚提供)



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